Japanische Wohnkultur
Schlafen auf Futon und Tatami
Ein Zen-Anhänger wird das Schlafen auf einem Futon am Boden immer einem westlichen Bett vorziehen, denn er möchte so nahe wie möglich der Erde sein. Der Baumwollfuton hat eine dicke Polsterung, die die Muskeln entspannen und die Haut natürlich atmen lässt, und die feste Oberfläche garantiert einen tiefen, ungestörten Schlaf. Ein Futon in Japan ist immer mit Baumwolle gefüllt. Baumwolle ist für ihre Atmungsfähigkeit bekannt, sie hält den Körper im Sommer frisch und kühl und im Winter warm. Die Futon-Matratzen müssen gut gelüftet und regelmässig aufgeschüttelt werden, um nicht zu verfilzen und hart zu werden. Die japanische Matratze sollte wenn immer möglich auf einer Tatami-Matte liegen. Westliche Futons liegen meistens auf einem niedrigen, bettähnlichen Untersatz, auch Futon-Bett genannt.
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